運動可能有助抑制大腸癌生長，根據澳洲昆士蘭大學和滑鐵盧大學等聯合團隊研究發現，腸癌患者進行一次高強度間歇訓練後，腸癌細胞在其血液中培養的數量明顯較少。研究領導者 James Devin 表示，高強度運動後血液中特定發炎物質增加，可能與抑制癌細胞機制有關。
腸癌患者多 運動防癌找上門
《科學日報》報導，預防大腸癌除了定期篩檢、多吃蔬果，少吃紅肉和高脂食物等，過去研究也指出，長期規律運動可能有助於對抗癌症；雖然一些研究發現運動與“顯著降低大腸癌死亡率”之間存在關聯，但這種潛在的運動治療的機制仍不清楚。
比較單次與短期運動 血液培養癌細胞
為深究運動對抗大腸癌的機制，研究團隊招募了 20 名腸癌患者，其中 10 名進行單次高強度間歇訓練（包含10 分鐘暖身及 4 分鐘 4 組腳踏車訓練，組間休息 3 分鐘，須達最高心率 85 至 95%），另外 10 名進行為期 4 周共 12 次的短期高強度間歇訓練。
單次運動組在運動前、運動後和運動後 2 小時進行抽血檢驗，短期運動組則在計畫前和計畫後進行抽血；接著將受試者血液與腸癌細胞珠（CaCo-2 和 LoVo）進行 72 小時培養，利用細胞數來評估血清對腸癌細胞生長的影響。
單次高強度間歇訓練 腸癌細胞長較少
根據國外網站《Medical News Today》，研究結果顯示只有單次高強度間歇訓練後立即收集的血液，顯示癌細胞數量較少。研究人員發現，某些細胞激素顯著增加，其作為信號蛋白有助調節免疫和發炎反應，這些細胞激素是介白素-6、介素-8 和腫瘤壞死因子-α。
研究人員表示，這些細胞激素可能與癌細胞抑制有關。反復接觸這些急性產生的分子，可能是運動能抑制大腸癌細胞生存的原因；但同時也強調實驗室中培養癌細胞可能與體內癌細胞生長狀況不同，需進一步研究，而研究顯示運動是預防大腸癌的關鍵因素之一。
上文節錄自《健康醫療網》“運動防大腸癌 研究：癌細胞長較慢”，除內文另有說明，任何部分均不可視為本站/本公司作出任何陳述或引薦，其內容亦皆與本站/本公司立場無關。
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